شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,085,000
سکه امامی 416,050,000
بهار ازادی 383,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بی خوابی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:33
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
141 -
  چگونه بدون وابستگی به قهوه سرحال و شاداب باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:36 72026307


اگر احساس خستگی و خواب آلودگی شدیدی می کنید، شاید به جای قهوه نیاز به نوشیدن آب بیشتری داشته باشید. یکی از نشانه های کم آبی بدن، خستگی و خواب آلودگی است. - به گزارش ی خود را افزایش دهید ...
خواب آلودگی - آلودگی - خواب - خستگی - نور خورشید - خورشید - نوشیدن آب


142 -
  نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی و سحرخیز شدن
آفتاب- پزشکی- 26  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:15 72024038


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - استرس - درمان بی خوابی


143 -
  نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:31 72021269


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - به گزارش ، علل زمینه ای ...
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - اختلالات خواب - اختلال - توان - اختلال خواب


144 -
  خانم ها به ساعت های خبری بیشتری نیاز دارند!
وقت صبح- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 19:32 72014222


مطالعات علمی نشان می دهد زنان در مقایسه با مردان نیاز بیشتری به خواب دارند. زیرا مردان عمیق تر می خوابند و سریع تر به خواب می روند. - وقت صبح -زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند ...
خواب - مردان - زنان - نیاز - بی خوابی - تحقیقات - اختلالات خواب


145 -
  این 3 سنگ ارزشمند آرامش و صلح برایتان به ارمغان می آورد
جار نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 17:10 72012784


آمتیست ؛ سنگ آرامش و صلح اگر از بی خوابی رنج می برید، آمتیست می تواند به شما در داشتن خوابی آرام و عمیق کمک کند. همچنین، این سنگ می تواند به کاهش عصبانیت و تحریک پذیری، - آکوامارین همچنین ...
آرامش - آرام - کاهش - اضطراب - کاهش اضطراب - تمرکز - آرامش بخش


146 -
  خواب خوبی ندارید؛ با عواملی که بر کیفیت خواب ثاثیر می گذارد آشنا شوید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 10:57 72006696


داشتن خواب راحت و کافی برای حفظ سلامتی عمومی بدن بسیار حیاتی است و کمک می کند تا روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید. - تشک نامناسب می تواند مشکلاتی همچون گرفتگی و درد عضلانی در شانه ...
خواب - خواب آلودگی - سیگار کشیدن - کیفیت خواب - موبایل - ملاتونین - استفاده


147 -
  ببینید | چگونه یک خواب آرام را تجربه کنیم ؟
جار نیوز- اقتصادی- 27  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:19 72003439


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،فکر شما هزار جا می رود درحالی که ساعت کوکی کنار رختخواب در حال تیک تیک کردن است یک دقیقه را یک ساعت می گذراند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...
خواب - پایگاه خبری - خواب راحت - ساعت - یک ساعت - پایگاه - گزارش


148 -
  ببینید | چگونه یک خواب آرام را تجربه کنیم ؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 27  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 04:02 72003120


شب از نیمه گذشته و هنوز کاملاً بیدارید. از وقتی که به رختخواب رفته اید، 2 ساعت می گذرد، ولی هنوز تلاش می کنید تا خوابتان ببرد. متأسفانه به هیچ طریقی نمی توانید خواب راحت داشته باشید - به ...
خواب - خواب راحت - ساعت - پایگاه خبری - گذشته - خواب آرام - نوجوانان


149 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 18:46 71998460


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
خواب - ریکیاویک - در معرض خطر - بی خوابی - دانشگاه - تحقیقات - خواب راحت


150 -
  راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:58 71996369


محققان به این نتیجه رسیده اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم ...
خواب - کاهش وزن - کاهش - کافی - غذایی - کم کردن وزن - خوردن


151 -
  راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992313


به گزارش آفتاب نو به نقل از چشمک، چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. - هر ماده ی غذایی که حاوی تریپتوفان است،
خواب - خواب بهتر - کاهش وزن - غذایی - تخم مرغ - کاهش - اسید آمینه


152 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
پارسینه- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 07:15 71988706


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
بی خوابی - درمان بی خوابی - خواب - در معرض خطر - تحقیق - خواب راحت - محقق


153 -
  این چهار کار قلبتان را به درد می آورد!
پنجره نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 04:03 71988310


گاهی انجام بعضی کارها و حفظ روتین زندگی باعث عمر طولانی و سالم می شود. و برعکس بعضی کارهای به ظاهر ساده به قلب و سلامت بدن آسیب جدی وارد می کند. - کسانی که به مدت طولانی در حالت نشسته کار می کنند،
حمله قلبی - قلبی - طولانی - افزایش - بیماری - بیماری ها - بیماری های قلبی


154 -
  خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 01:03 71987923


همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
خواب - سلامت - سلامت روان - سلامت جسمی - کمبود خواب - بی خوابی - اختلالات خواب


155 -
  تست شخصیت شناسی | بگو متولد چه ماهی هستی تا علت بیخوابی شباتو بگم
مکتوب نامه- ورزشی- 29  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 17:34 71984652


علت بی خوابی متولدین هر ماه چیه؟ | خودت متولد کدوم ماهی؟ علت بی خوابی متولدین هر ماه چیه؟ | خودت متولد کدوم ماهی؟ فروردین علت بی خوابی فروردینی نگران نظر دیگران برای چیزی هیجان ...
بی خوابی - فکر کردن - اردیبهشت - ماهی - فروردین - شخصیت شناسی - برنامه ریزی


156 -
  روش ساده و جدید برای درمان بی خوابی کشف شد
آفتاب- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 08:35 71979623


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
خواب - بی خوابی - ریکیاویک - تحقیق - دانشگاه - درمان بی خوابی - ایسلند


157 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
زی سان- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 23:58 71978611


در حالی که من کاملاًاز یافته های مربوط به تأثیر مثبت ورزش منظم بر کیفیت خواب شگفت زده نشدم، بزرگی تأثیرات مشاهده شده در مطالعه باعث شد نگرش جدیدی در درمان بی خوابی پیدا کنم. - محققان ...
درمان بی خوابی - بی خوابی - خواب - ریکیاویک - تحقیق - دانشگاه - مطالعه


158 -
  درمان بی خوابی | کشف روش ساده و جدید برای درمان بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 23:51 71978582


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
بی خوابی - خواب - درمان بی خوابی - فعالیت بدنی - درمان - تحقیقات - مطالعه


159 -
  خاکشیر برای لاغری و بی خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 17:47 71976317


شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد - ،شووران یا خاکشیر گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها ...
بیماری ها - بی خوابی - استفاده - لاغری - لاغر - درمان - بیماری


160 -
  درمان جدید بی خوابی کشف شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 14:12 71974593


اگر شما هم از بی خوابی رنج می برید، بهتر است تا به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش کنید تا کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار بگیرید. - به گزارش عرشه آنلاین؛ نتایج این تحقیق در ...
بی خوابی - خواب - ورزش - فعالیت بدنی - در معرض خطر - گزارش - سلامت




 
اخبار داغ:
فوق ستاره پرسپولیس بار سفر بست / خدانگهدار تیم ، بازیکنان و هواداران !
پخش زنده مسابقات کشتی انتخابی المپیک
نتایج کامل مرحله دوم انتخابات مجلس به تفکیک رای، حوزه های انتخابیه و گرایش سیاسی منتخبان (جدول)
تیم دوم پرسپولیس به دسته سوم سقوط کرد / هیچ تیمی پرسپولیس نمی شود
رامین رضاییان شرمنده دانشگر شد؛ ما استوریمونو پاک نمی کنیم! +عکس
شوک بزرگ برای مستمری بگیران| حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
خبر خوب برای استقلال در آستانه بازی با فولاد
19 گیگابایت اینترنت مجانی 4G با 2 کد دستوری | اینترنت بازها بخوانند
عموی تتلو همه رازهای برادرزاده اش از کودکی را گفت/ امیر بچه طلاق نیست!
بهاره رهنما با استایل جنجالی اش دیده شد+عکس
عکس | خداحافظی تلخ تیلور; سخنان شعبده باز آمریکایی پس از خداحافظی
ببینید | کنایه رجایی به اشتباهات کلامی رییسی؛ او می تواند درس اجتهاد را پاس کند؟
متهم پولدار پرونده مرگ زهره فکور صبور کیست؟
نوشیدنی معجزه آسایی که پوستتان را جوان و قلبتان را قوی نگه می دارد
کارت ملی با آپشن 700/000/000 تومانی + نحوه فعال سازی | فرصت استثنایی برای دارندگان کارت ملی
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
طرز مصرف آبلیمو برای کبد چرب
جایگزین رشیدی کوچی در مجلس انتخاب شد
از خداحافظی رسمی امباپه تا تغییر نام بازیکنان سری آ
وراث با این روش سود سهام عدالت متوفیان را یکجا دریافت کنند
رکوردی که شکسته شد/ سرمایه گذاران 5/5 میلیارد دلار به ایران آوردند
خاطرات روزانه آیت الله هاشمی هم سانسور شد؟
رکب سنگین به نیروهای شرکتی /طرح ساماندهی کارمندان دولت کلا منتفی شد!

موضوعات داغ:
مستمری بگیران
انتخابات مجلس
تامین اجتماعی
مسابقات کشتی
سهام عدالت متوفیان
بازنشستگان تامین اجتماعی
سرمایه گذاران
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
بازار خودرو
بازی شب گذشته بارسلونا
رییس واحد علوم و تحقیقات
لائوتارو مارتینس
قهرمان بوندسلیگا
عبدالحمید ضیایی
نفت مسجد سلیمان فولاد
مناسبات تجاری ایران و عراق
مهاجرت دانشجویان
پیام رهبر معظم انقلاب
گزارش تصویری اختصاصی
محمد صادق افراسیابی
دم دیلگون
بحران غزه
پوردنونه
سار
کندو
صفدر رحمت آبادی
نفت و گاز
شهید سپهبد قاسم سلیمانی
شرکت پاکسان
امیدوار کننده
تیم پرسپولیس
مدافع سپاهان
غذای متفاوت
محمد دانشگر
خرده فروشان
دانش آموزان
رییس سازمان
حضرت آیت الله جوادی آملی
انتخابات مجلس دوازدهم
مدیرکل تعزیرات حکومتی
سازمان ثبت احوال کشور
ایالات متحده آمریکا
آیت الله جوادی آملی
سرمایه گذاری خارجی
مجلس شورای اسلامی
مرتضی پورعلی گنجی
مددجویان بهزیستی
سازمان ثبت احوال
رییس سازمان بورس
مستمری مددجویان
آزمون های نهایی
المپیک 2024 پاریس
کارت ملی هوشمند
تعزیرات حکومتی
پرسپولیس تهران
اینترنت رایگان
مدیرکل تعزیرات
انتخابی المپیک
رامین رضاییان
پرداخت مستمری
نماینده ایران
آموزش و پرورش
کاهش ارزش پول
دادگاه کیفری
دوستان ناباب
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
بازیکن آزاد
علیرضا سرلک
پورعلی گنجی
کمیته امداد
دنیای خودرو
استان کرمان
استان تهران
سازمان بورس
انتخابات مجلس شورای اسلامی
منطقه ویژه اقتصادی سلفچگان
وزیر امور اقتصادی و دارایی
مصدومیت بازیکنان استقلال


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.